Hipertensão

Saiba mais sobre a Hipertensão, causas, fatores desencadeantes, sintomas, prevenção

Medição de pressão arterial: prevenção
Medição de pressão arterial: prevenção

 

 

O que é  

 

A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é uma doença silenciosa que afeta os vasos sanguíneos, coração, cérebro, olhos e rins.

 

Causas e fatores desencadeantes 

 

Por ser uma doença silenciosa, ou seja, apresenta alguns sintomas somente quando a pressão está bastante elevada, muitas vezes pode passar desapercebida até uma complicação maior, com o comprometimento de um dos órgãos acima citados.

 

Apesar de ser uma doença que em 90% das vezes é herdada dos pais, ela apresenta outros fatores desencadeantes, como o tabagismo, o consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, sedentarismo, consumo exagerado de sal e colesterol alto.

 

Sintomas da hipertensão

 

Seus sintomas (dores no peito, fraqueza, dor de cabeça, tontura, zumbido no ouvido e perda de sangue nasal) podem ser percebidos somente quando a pressão já está bem elevada.

 

Prevenção 

 

A hipertensão é uma doença que não tem cura, somente controle através de tratamento e acompanhamento médico. A melhor forma de evita-la é através da prevenção.

 

Sua prevenção se dá através de um estilo de vida saudável, com a prática diária de atividade física, manter um bom hábito alimentar, evitar alimentos gordurosos, manutenção do peso adequado, controle de diabetes, ingestão de pouca quantidade de sal, não fumar, não beber e procurar aproveitar os momentos de lazer.

 

 

ATENÇÃO: as informações contidas nesta página servem apenas como fonte para pesquisas e trabalhos escolares. Portanto, não devem ser utilizadas para fins de orientação médica. Para tanto, procure um  médico para receber orientações e o devido tratamento.


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Bibliografia Indicada:

 

 

Pressão Alta E Stress - O Que Fazer Agora?

Autor: ROCHA, JOAO CARLOS / LIPP, MARILDA 

Editora: Papirus

 

Temas: Doença, Pressão Alta, Hipertensão Arterial

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